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艺术与设计学院携手校心理健康中心举办大学生心理健康教育专题讲座

作者:周心怡 编辑:邓嘉琪 时间:2024-11-25 来源:艺术与设计学院 点击:

11月20日晚19点30分,艺术与设计学院携手校心理健康中心于教四报告厅举办“心理问题症状及治疗途径”心理健康教育专题讲座。本次讲座邀请学校心理中心洪嘉韫老师主讲,艺术与设计学院全体大一辅导员及学生参加了本次讲座。

洪嘉韫以“心理健康”的概念作为出发点,详细介绍了抑郁症的概念、抑郁的信号、抑郁症的普遍性及其常见的症状表现,为同学们阐述了抑郁症与抑郁症状的区别。洪嘉韫指出,抑郁症是“心理疾病中的感冒”,各个年龄段的人群都有可能患有抑郁症。她以诙谐幽默的语言为同学们解读了抑郁症的成因和治疗方法,比如药物治疗、心理治疗和物理治疗等,也通过列举生活中的例子向同学们介绍如何预防抑郁症。最后洪老师鼓励同学们培养兴趣、寻找知音,在生活中保持积极的生活态度,做到合理宣泄、健康饮食。

本次讲座让同学们深入了解了心理健康的相关知识,充分认识到心理健康的重要性,有助于同学们以更好的心理素质迎接大学阶段的种种挑战,享受精彩的校园生活。

(文/图 艺术与设计学院 周心怡 编辑/邓嘉琪)

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