基础课分会举行庆“三八”瑜伽体验活动

为庆祝三八国际妇女节的到来，引导职工快乐工作、健康生活，进一步展示当代女性职工奋发进取、健康向上的精神风貌。基础课分会，2021年3月8日下午4点30分，在北校区大学生活动中心开展庆三八妇女节练瑜伽活动。

瑜伽健身活动中，参加人员通过自然呼吸与腹式呼吸，学会静心养气，动作协调，以达到平衡身心、促进健康的作用。活动不仅使参与者在练习的过程中舒缓压力，身心愉悦，在今后的工作中将这种自信、优雅与本职工作完美结合，充分展现“新时代女职工”的风采。

文/基础课部 袁睿泽 图/体育部 李娟